人は手を開くより握る筋肉を使う方がずっと多いので、開く運動で筋肉のバランスを取るのが良いそうです。
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- 人は手を開くより握る筋肉を使う方がずっと多いので、開く運動で筋肉のバランスを取るのが良いそうです。
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- アルファルファモザイク
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- 09/10 03:50
- URL
- https://alfalfalfa.com/articles/10415837.html
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