筋トレは20回を3セット!←60回じゃいかんのか?

タイトル
筋トレは20回を3セット!←60回じゃいかんのか?
サイト
V速ニュップ
投稿日
06/08 17:00
URL
http://www.vsnp.net/article/posttime-202406081700.html
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